oturunca artan kalça ağrısı ne demek?
Oturunca Artan Kalça Ağrısı
Oturunca artan kalça ağrısı, uzun süre oturmaktan veya belirli pozisyonlarda oturmaktan kaynaklanabilir. Bu durum, kalça eklemi ve çevresindeki dokulara aşırı yük binmesi veya baskı uygulanması sonucu ortaya çıkar. Ağrının şiddeti kişiden kişiye değişebilir ve farklı nedenlere bağlı olabilir.
Olası Nedenler:
- Kalça Ekleminde Kireçlenme (Osteoartrit): Kıkırdak dokusunun aşınmasıyla karakterize olan bu durum, uzun süre oturmakla daha da kötüleşebilir.
- Bursit (Bursit): Kalça eklemi etrafındaki bursa adı verilen sıvı dolu keselerin iltihaplanması, oturunca ağrıya neden olabilir.
- Siyatik (Siyatik): Siyatik sinirinin sıkışması veya tahriş olması, kalçadan bacağa yayılan ağrıya yol açabilir ve oturmak bu ağrıyı artırabilir.
- Piriformis Sendromu (Piriformis%20Sendromu): Piriformis kasının siyatik sinirine baskı yapması sonucu oluşan bu durum, oturunca kalça ağrısını tetikleyebilir.
- Tetik Noktalar (Tetik%20Nokta): Kalça çevresindeki kaslarda oluşan tetik noktalar, oturma pozisyonunda baskı altında kalarak ağrıya neden olabilir.
- Kas Gerginliği veya Spazmları: Uzun süre aynı pozisyonda oturmak veya kötü duruş, kalça kaslarında gerginliğe ve spazmlara yol açabilir.
- Kalça Labrum Yırtığı (Kalça%20Labrum%20Yırtığı): Kalça eklemini çevreleyen kıkırdak yapının yırtılması, otururken ağrıya sebep olabilir.
Ne Zaman Doktora Görünmeli?
- Ağrı şiddetliyse ve günlük aktivitelerinizi engelliyorsa
- Ağrı birkaç haftadan uzun sürüyorsa
- Ağrıya uyuşma, karıncalanma veya güçsüzlük eşlik ediyorsa
- Ağrıya ateş veya şişlik eşlik ediyorsa
Bu durumlarda bir doktora başvurmak ve uygun tedavi yöntemlerini öğrenmek önemlidir.